وصفة حياة أكثر جمالا

السر فى إمكانية التطبيق، إخلاص النية بالابتعاد عن التعلل باعذار لا تكاد تخلو حياة إحدانا منها، المسئوليات بلا سيطرة تتمدد بلا توقف، ولهذا فالعقل يقتضى أن تضعى نفسك بجدول المسئوليات، سطر من ألف سطر لن يخل بالتوازن، بل العكس هو الصحيح، طاقات النور ستسمح بتبخر مشاعرك من كونك مهمشة رغم أنك على رأس الإدارة.

ساعة واحدة يوميًا

اختارى عمل درامى لمتابعته، عمل يتناسب ولونك المفضل كوميدى، غموض، إثارة، تفادى التأثر بانتقادات المحيطين، قد يبدو لكى اقتراحًا ساذجًا ولكن بالتجربة ستلمسين النتيجة، التركيز بعض الوقت مع تفاصيل علاقات أخرى افتراضية، وبالتالى لا تأنيب إزاء شبهات الفضول والتلصص، هى بمثابة استراحة من الركض بسباقك اليومى لإنجاز هذا وذاك، بل سيخلق لك حديثًا يباعد بينك وبين الإغراق الكامل بذاتك، استمرارية الدوران حولها حتى السقوط، أو التقوقع بداخلها حد العزوف عن التواصل مع أيًا كان، ستشدك تفاصيل صغيرة شيئًا فشيئًا، من الصحى أن تسمحى لبعض منها أن يترك أثره عليك، شريطة أن تتناسب وتكوينك الجسمانى فيما يخص الملابس، شكل وجهك فيما يخص قصات الشعر، لون بشرتك وملامحك فيما يخص الماكياج، وفى إطار قناعاتك وجدول المسموح خاصتك ستحصلين على لوكات متجددة، ستضمنين إلا ينفذ شحنك بأسباب الملل والسأم والثبات.

حصالة بالمناصفة أو أقل

اختاريها بشكل يروقك ولو كان طفولى، كل ما ستدخريه بها مع عدم الإخلال بميزانيتك ملك خاص لك، ولكى لا يتسلل إليك شعور بالأنانية أو ما شابه أجعلى جزء منها لأبواب الخير، لا يهم أن تتغير النسبة صعودًا أو هبوطًا، دعى الأمر يحدث بسلاسة حتى لا يصير إلى عبء أو دين ثقيل، اعتمدى تواريخ لفتحها ولو تكن مع المواسم التى يروقنا الاستعداد لها بمظاهر البهجة، مفارش الخيامية وفروع النور والفوانيس وإسدالات الصلاة مع رمضان مثلا، التبضع من صفحات الأونلاين ويمكنك حصد فرحتين إن كانت لأحد صديقاتك، مج لمكتبك أو مجموعة منه لبيتك مع دخول الشتاء وموسم إزدهار المشروبات الساخنة من كاكاو وسحلب وهوت اتشوكليت، إسكارف أيس كاب وأى مما يشعرك بالدفء والسعادة فى آن، نظارة شمس كريمات حماية قبعة لطيفة مع الصيف والبحر والبلاج، فإن لم يكن المالح فلدينا العذب متوافر، لا أوسع من كورنيش النيل.

الصحبة دسم الحياة

بدون صاحبات ستتحول حياتك إلى رايب، وجودهن معادل الونس، ولذلك لا تتعللى بالظروف، تهاتفهن وقت الفراغ وتهرعين إليهن حين يجتاحك شعور الإهمال، ما يليق بهن خانة متقدمة بقائمة أولوياتك، والمقصود ليس تركك شئونك وتفرغك لهن بل فقط إلا تخصصى لهن دكة الاحتياط، لقاءًا واحدًا بالشهر تجتمعن على طاولة طعام أو تتناولن مشروب أو تمضين بعض من الوقت فى مشاهدة فاترينات المحلات، الضحك العفوى معهن على أى شئ وكل شئ أفضل ألف مرة من أجود كريمات محاربة التجاعيد والتقدم فى العمر.

نهلة عبدالسلام

نهلة عبدالسلام

تخرجت فى كلية الهندسة - جامعة القاهرة شاركت بمجموعة حكى (أنا الحكاية )- نصوص بالعامية المصرية عضو لجنة الثقافة والفنون بنقابة المهندسين سابقًا صدر لها المجموعة القصصية (سبقها إليه) 2017 رواية (عين عابد) 2018 رواية (كنا يومًا) 2020 نشرت العديد من المقالات والقصص القصيرة بالجرائد المصرية وبالمواقع الإلكترونية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!